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基本情報

名称
ケア倶楽部誠
ふりがな
けあくらぶ まこと
郵便番号
〒580-0043
都道府県
大阪府
市区町村
松原市
番地等
阿保4丁目1-9
建物等
ヒサティー松原402
電話番号
072-321-1192
提供事業者:ジュピターテレコム / エリア:堺
英語表記(名称)
Care Club MAKOTO
業種
整体医療
営業時間
10:00~21:00
(最終受付 19:00)
定休日
水曜日
WiFi接続
あり
平均予算
¥5,400~¥10,530
喫煙/禁煙
禁煙
駐車場
なし(近隣のコインパーキングをご利用ください。)
交通機関
近鉄南大阪線 河内松原駅より北へ徒歩4分
ウェブサイト
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メモ
松原で唯一【不眠症と慢性腰痛】専門の整体院です


お知らせ ( 2件 )

  • お洒落と健康は足元から

    ケア倶楽部  誠 ~MAKOTO~ JUDO THERAPIST 柏原です   足首が内側に入ってしまってる 靴底の外側だけがいつも削れている などを感じる方はおられませんか   捻挫等のケガで靭帯を傷つけてしまったり様々な原因でもなりますが……   ここのところ “捻挫した事も無いのに足首が内に入ってしまう” と言う方が多くなっています     足首が内に入った状態で生活を送ってしまうと関節の安定感が悪くなることで 捻挫しやすくなったり、扁平足、外反母趾や内反小趾など様々な足下の問題が発生したり またその影響が実は腰痛や股関節痛、五十肩や肩凝り首の痛みなど原因になりうる可能性があります   足首が内側に入ってしま1つの要因としてが考えられるのが 腓骨筋の筋力低下が考えられます     腓骨筋は ふくらはぎの外側を通り外くるぶしのしたから足の裏まで続く筋肉で 主に足首を外側へ引き付けたり、腓腹筋(ふくらはぎ)のサポートをする筋肉で足首を安定させる筋肉です   以前にこの筋肉に筋力補強のテーピングをすることで 腕の痛みや首の突っ張りが改善した症例もあり 小さな筋肉ですが身体全体を安定させるためにとても重要な筋肉で 身体にとっては“縁の下の力持ち”です     この筋肉を強くするためには 足首を外側へ引き付ける運動を暇があったら行ってもらうだけで足首を安定させることが可能です。     靴底が外側だけ減ってませんか 良く捻挫やつまずいたりしてませんか 膝や股関節等の違和感はありませんか   それは足首が原因かもしれませんよ   少しでも気になったら お気軽に当院へお問い合わせください      
    2018年04月15日 17時27分
  • ケア倶楽部誠について

    当院は「整体治療の専門院」として大阪府松原市にオープンしました。近鉄南大阪線 河内松原駅から徒歩4分のワンルームマンションの一室にありお仕事... 続きを読む
    2018年04月13日 21時06分

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